例假血是黑色的怎么回事

2025-05-27

例假血呈现黑色通常是由于经血在子宫内滞留时间较长，氧化后颜色变深所致，属于常见现象，多数情况下无需过度担忧。

黑色经血可能出现在月经初期或末期，此时经血量较少，流动缓慢，血液中的血红蛋白与空气接触后氧化变黑。宫寒、内分泌失调或久坐不动等因素也可能导致经血滞留，颜色加深。若伴随严重痛经、异味或异常分泌物，则需警惕妇科炎症或子宫内膜异位症等问题。

建议观察是否伴随其他症状，如腹痛、发热等。平时注意保暖，避免久坐，适当运动促进血液循环。若黑色经血持续出现或伴随不适，应及时就医检查，排除病理因素。保持规律作息和均衡饮食也有助于维持月经健康。

2025-05-27

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