女生一般来月经要来几天

2025-06-11

女生月经一般持续3-7天，多数人在4-5天左右结束。这是子宫内膜周期性脱落的正常生理现象，具体时长因人而异，受激素水平、遗传因素和个体差异影响。

月经周期通常为21-35天，经期出血量在20-80mL之间。初潮后的少女可能经期不规律，需1-2年逐渐稳定。若经期短于2天或超过7天，或伴随剧烈疼痛、大量血块如每小时浸透一片卫生巾，需警惕多囊卵巢综合征、子宫肌瘤或内分泌失调等问题，建议就医检查。

日常需注意保暖，避免生冷饮食和剧烈运动。记录月经周期有助于发现异常，卫生用品需及时更换以防感染。若长期经期紊乱或痛经严重，应通过超声或激素检查明确原因，不可自行滥用药物。

2025-06-11

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