臀中肌损伤怎么锻炼

臀中肌综合征该如何锻炼

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

如果有这种症状，可以采用负重运动和强腰带运动，也可以去健身房锻炼，在专业人士的指

臀肌挛缩手术后多久开始锻炼？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

手术后一般半个月后可以慢慢运动了，先做一些轻微的腿部活动，通常状况下术后三周后即

臀中肌损伤一般多久能好

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

臀中肌损伤后，如果得到有效的治疗，在一个月左右就会慢慢恢复，但因个人体质不同，病

臀中肌损伤会引起腰疼吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

臀中肌损伤会引起腰疼。如果臀中肌受到严重的损伤，当得不到有效治疗时，就会引起腰

臀中肌损伤有哪些症状

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

臀中肌损伤可能会出现站立和行走不适的症状，有时也会出现股骨大转子以及臀部酸胀的症

臀中肌损伤会引起屁股麻吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

臀中肌损伤会引起屁股麻。臀中肌损伤发病较为缓慢，主要临床症状为腰臀部酸痛、发麻

臀中肌损伤可以艾灸吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

臀中肌损伤的患者是可以艾灸的。因为艾灸具有舒筋通络的功效，对于臀中肌损伤的患者

臀中肌损伤可以治愈吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

臀中肌损伤一般是不可以自愈的。臀中肌损伤可能会导致臀部有酸胀的感觉，也可能会引

臀中肌损伤能跑步吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

臀中肌损伤的患者是不能跑步的。因为跑步属于一种有氧运动，如果臀中肌损伤的患者跑

臀中肌损伤会压迫坐骨神经吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

臀中肌损伤有可能会压迫到坐骨神经。臀中肌损伤很可能会导致腰臀部酸胀的症状，有时