孕晚期脚肿是要生了吗

2025-06-16

孕晚期脚肿并不一定意味着即将生产，它是孕期常见的生理现象，主要由体内水分滞留、子宫增大压迫静脉等因素引起。

进入孕晚期后，胎儿和子宫的增大会影响下肢血液循环，导致脚踝或小腿肿胀，尤其在久站或久坐后更明显。激素变化也会使体内水分增加，加重水肿。虽然这种肿胀通常无害，但若伴随头痛、视力模糊、尿蛋白或血压升高，需警惕妊娠高血压疾病，应及时就医。

平时可通过抬高双腿、穿宽松鞋袜、低盐饮食和适度活动缓解水肿。避免长时间站立或保持同一姿势，休息时尽量侧卧。若肿胀突然加重或伴随其他不适，如呼吸困难、心悸等，需立即就医，排除深静脉血栓等严重问题。脚肿本身并非临产信号，规律宫缩、破水或见红才是分娩征兆。

2025-06-16

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