产后恶露不绝怎么调理

2025-06-18

产后恶露不绝可通过中医调理和日常护理改善。

产后恶露超过3周未净，多因气虚、血瘀或血热导致。气虚者可用补中益气汤加减，血瘀者选生化汤活血化瘀，血热者宜用保阴煎清热止血。艾灸关元、气海等穴位可温补气血，促进子宫恢复。饮食上避免生冷辛辣，多食山药、红枣等补益食材。

注意恶露颜色、气味异常需及时就医，排除感染或胎盘残留。避免剧烈运动及劳累，保持外阴清洁。若恶露淋漓伴头晕乏力，可能气血两虚，需辨证用药，不可自行滥用止血药。调理期间忌房事，定期复查超声。

2025-06-18

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