小腹胀气是痰湿体质引起的吗

男,40岁 2019-02-09

病情描述:平时很注重身体里的一些变化,最近一段时间总是小腹胀气,穿衣服都很显肚子,看电视说有可能是由于身体里的湿气造成,想调整一下身体,请问小腹胀气是痰湿体质引起的吗?

根据上述所述,小腹胀气的话,很可能就是痰湿体质,平时可以多食用一些冬瓜,冬瓜也有去湿气的作用,冬瓜可以帮我们去除湿气,对于痰湿体质的人来说比较合适的。室内湿气太大的时候,痰湿体质的人,情况就会更加不好,小腹很胀是正常的不用过于担心。平时一定要注意保暖,夏天的时候还要注意祛湿,特别是梅雨季节湿气比较大,所以平时一定要多多注意。注意休息很重要,少食油炸及不易消化食物,注意饮食卫生,做到少食多餐,饥饱适中,细嚼慢咽,不要吃生冷食物

2019-02-09

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