大便干排便难怎么办

男,3岁 2019-04-07

病情描述:我的宝宝最近也没吃什么东西,但是最近排便都是两天一次,排便还感到很费劲,解出来的大便还很干燥,请问一下大便干排便难怎么办

便秘实际上是由多种原因引起的,比如消化不良,摄入蔬菜水果较少,每天的饮水量达不到,存在一些肠道器质性的疾病,长期缺乏体育锻炼,肠蠕动功能较差等多种原因。可以尝试改变饮食,吃一些粗杂粮,蔬菜,水果等富含膳食纤维的食物,增加大便的体积,每天喝8杯水,常运动,避免久坐,养成定时排便的好习惯,如果明显改善,就坚持,如果不好转,可以进一步检查。可以适当给宝宝喝点酸奶,有利于调节肠道的菌群,避免便秘。也可以顺时针按摩宝宝的腹部促进肠蠕动,有助于排便。

2019-04-07

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