得了盆腔炎要怎样保养好

2025-06-03

得了盆腔炎后，科学的保养对促进康复和预防复发至关重要。

盆腔炎患者需注重休息，避免劳累，急性期应卧床休息。保持外阴清洁，每日用温水清洗，避免使用刺激性洗液。饮食上宜清淡，多摄入高蛋白、维生素丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬果，避免辛辣、生冷食物加重炎症。治疗期间严格遵医嘱用药，不可擅自停药，以免转为慢性炎症。

禁止性生活至炎症完全消退，防止交叉感染或病情加重；避免久坐、穿紧身裤，保持盆腔血液循环通畅；定期复查，监测恢复情况。若出现发热、腹痛加剧等症状，需及时就医。增强免疫力、适度运动如散步、瑜伽也有助于恢复，但避免剧烈运动。

2025-06-03

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