舌头上有黄苔饮食注意什么

女,30岁 2022-03-05

病情描述:近段时间我的舌头上出现了黄苔的现象,看起来特别的不美观,请问一下,舌头上有黄苔饮食注意什么?

舌头上有黄苔饮食注意应该有以下几点:

1.在平时生活中,一定要吃些清淡易消化的流食,比如小米粥,不要吃太多难以消化的食物以及辛辣的食物。

2.更要以维生素C食为主,要大量的补充些猕猴桃、苹果等水果,可以及时补充身体里需要营养。

另外,也需要注意口腔的卫生情况,饭后一定要刷牙,以免导致食物残留的副作用在舌头表面,引发感染。

2022-03-05

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