女,33岁 2020-03-31
病情描述:我是一个爱静喜宅的人,家族有患肥胖症的人,请问下该如何预防肥胖症的发生呢?
在生活当中预防肥胖症主要是要控制住嘴,要迈开腿,控制饮食和运动是预防肥胖症发生的最基本、最常用的一个方法。控制饮食,就是要控制总热量的摄入,摄取低热量的饮食,让摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,坚持做一些有氧运动,做瑜伽,慢跑,快走,游泳等等运动。
2020-09-27
生活中如何来预防肥胖症呢
预防肥胖症主要是在两个大的方面进行预防。第1个方面主要是在饮食方面,饮食方面尽量
肥胖症的预防及其治疗是怎样的
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单纯性肥胖如何预防
单纯性肥胖的预防。 单纯性肥胖的发生,与遗传及环境因素是密切相关的,环境因素的
有肥胖症能不能生孩子呢
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运动锻炼可以降低儿童肥胖症的发生率吗?
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医生对幼儿肥胖症如何建议的
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肥胖症平时生活和饮食上要注意什么
对于肥胖症的患者而言,平时的生活和饮食上应该特别注意以下几点。由于很多肥胖症的患
肥胖症如何预防
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肥胖病一般发生在哪个年龄段呢
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肥胖症会遗传吗
肥胖症有一定的遗传性。肥胖症是一种受遗传因素影响的疾病,但并不是所有肥胖症都由遗
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