月经期提前10天正常吗

月经期提前10天属于异常情况，通常需要关注。正常月经周期为21-35天，偶尔波动在7天内可能与压力、作息变化有关，但提前10天可能提示内分泌失调、卵巢功能异常或器质性疾病如子宫肌瘤、甲状腺疾病等。长期反复提前需排查黄体功能不足、无排卵性月经等问题。

常见诱因包括情绪紧张、过度节食、体重骤变、药物影响如紧急避孕药或盆腔炎症。若伴随经量异常、腹痛或头晕，应及时就医检查性激素六项、B超等。记录至少3个月经周期情况，帮助医生判断是否为偶发或持续性问题。

避免自行服用激素类药物，可通过调整作息、减少压力、均衡饮食补充铁和维生素改善。紧急避孕药可能导致本次周期紊乱，但若连续2-3次提前10天以上，需排除病理性因素。40岁以上女性需警惕围绝经期激素变化。