孕妇可不可以吃桃

女,27岁 2020-03-25

病情描述:我怀孕将近四个月了。最近,看到市场上有桃子,我买了一点回来,但是我还不敢吃,孕妇可不可以吃桃?

孕妇可以吃桃,但不要多吃。桃子富含维生素和矿物质,铁含量很高,是苹果和梨的4-6倍。桃子具有补气补血、滋阴活血的作用。桃含有较多的钾和较少的钠,适合孕妇食用。但桃子也是一种温热的水果,孕妇多吃会加重干热,引起胎儿紊乱,可能引起流产,还有一些孕妇便秘,多吃桃子会加重便秘的症状。

2020-03-25

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