吃了较多的爆米花要适当多吃一些蔬果吗

未知,0岁 2020-06-23

病情描述:吃了较多的爆米花要适当多吃一些蔬果吗

吃了较多的爆米花要适当多吃一些蔬果,因为新鲜的瓜果蔬菜当中,维生素c含量是比较多的,对于铅毒有一定的预防作用,爆米花在制作的过程当中可能会加入一些奶油或者是香精,吃起来口感比较美味,不过尽量不要吃得太多,少量的吃些对身体的影响不是很大。如果吃的太多就会有不利的影响,平时应该合理的搭配膳食,保证营养的多样化,不要过于单一。

2020-07-09

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