气血虚导致闭经怎么办

2025-06-18

气血虚导致的闭经需以补气养血、调理冲任为主。中医认为，气血不足会使胞宫失养，月经无源可下，需通过药物、饮食及生活方式综合调理改善体质。

治疗上可选用八珍汤、归脾汤等补益气血的方剂，或加入阿胶、枸杞、黄芪等药食同源的食材。日常多吃红枣、桂圆、黑芝麻等食物，避免生冷寒凉之物损伤脾胃。同时配合适度运动如八段锦、散步促进气血运行，避免熬夜耗伤精血。

需注意闭经可能由多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等疾病引起，若调理3个月未见效，应及时就医排查器质性问题。不可自行长期服用活血药物，以免加重气血耗损。孕妇、哺乳期或合并其他慢性病者需在医师指导下用药。

2025-06-18

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