2025-05-27
产后子宫膨出是指分娩后子宫从正常位置下移,部分或全部脱垂至阴道内,属于盆底功能障碍性疾病。多因妊娠、分娩过程中盆底肌肉和韧带过度拉伸或损伤,导致支撑力减弱,子宫无法维持在原有位置。
子宫膨出的发生与产程过长、胎儿过大、多次分娩等因素密切相关。轻度膨出可能无明显症状,严重时会出现下坠感、腰酸、排尿困难或性交不适。产后及时进行盆底肌锻炼如凯格尔运动有助于预防和改善膨出。若症状明显或影响生活,需就医评估,必要时通过子宫托或手术修复。
注意避免产后过早负重或剧烈运动,控制慢性咳嗽、便秘等增加腹压的行为。定期复查盆底功能,哺乳期女性需在医生指导下治疗,因激素变化可能影响恢复效果。
2025-05-27
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