手腕疼的治疗方法是哪些

女,44岁 2019-04-22

病情描述:最近一段时间手腕一用力就疼,非常的难受,现在想请问一下手腕疼的治疗方法是哪些?

你最好为这个病例按摩、针灸和理疗。这应该不是一个大问题。有些人建议,如果你真的不自信,你可以先做一个电影检查。如果你没有问题,你可以接受物理治疗。你一定很放松。在疼痛区域使用冰袋,并在冰袋放置的皮肤上涂抹矿物油。在油上放一条湿毛巾,在毛巾上放一个冰袋。热敷可以放松肌肉和肌腱,改善血液循环,促进伤口愈合。但是你也应该注意,热敷只能在受伤72小时后使用。如果你的手感到刺痛,做一些温和的手部动作,比如转动手腕。继续握住手,伸展手指,再次弯曲。反复练习。转动手臂和手腕时,将手举过头顶,以帮助调整肩部、颈部和上背部的位置。

2019-04-22

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