孕晚期9个月了总是腿疼

女，25岁 2019-02-07

病情描述：我怀孕快九个月了，医生建议我每天抽出一定的时间散步，但是我最近总是感觉腿疼，请问孕晚期腿疼怎么办？

孕妈可以采取热敷、按摩治疗，孕晚期尽量多散步，另外可以适当补钙、补维生素B1。孕晚期腿部疼痛主要是由于子宫不断增大，从子宫左右伸出的支撑子宫的圆韧带被拉伸造成的。孕晚期腿疼，胎儿吸收母亲的营养，可以适量的补；随着胎儿的长达子宫增大压迫到神经了。

建议疼痛严重时要多侧卧休息，分娩后解除了机械性压迫，腿疼自然会消失。建议你听从医生的话，抽出一定的时间散步，但是不要一次性的走太长的时间，不然对腿疼也是没有什么帮助的。晚上可以适当的泡脚，缓解一下，不要过度的紧张，保持愉快轻松的心情，祝您生一个健康的宝宝。

2019-02-07

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