轻度脂肪肝平时需要注意什么

未知，0岁 2022-05-23

病情描述：轻度脂肪肝平时需要注意什么

轻度脂肪肝平时需要注意饮食，也需要适度运动。

1.注意饮食：患者需要改变不正确的饮食习惯，避免吃动物肝脏等油脂含量较高的食物，也应避免饮酒，减轻给肝脏功能带来的损伤。平时可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如橙子、柚子、菠菜等。

2.适度运动：患者需要根据自身的实际情况，适当进行有氧运动，比如跑步、快走等，能够加速体内脂肪的消耗，减轻给肝细胞带来的损伤。

2022-06-05

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轻度脂肪肝应该注意什么？

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轻微脂肪肝平时需要注意什么

轻微脂肪肝需要注意饮食卫生，多吃些新鲜的水果和绿色蔬菜，少吃些油腻和高胆固醇食物

轻度脂肪肝需要注意哪些地方

要注意调整饮食习惯。轻度脂肪肝，就是在脂肪肝发生的初级阶段。一般轻度脂肪肝的患者

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轻度脂肪肝要注意什么

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