女生安全期是什么时间段

2025-06-13

女生安全期通常指月经周期中不易受孕的时间段，一般为月经来潮前7天和月经结束后8天，但这一计算方式仅适用于月经规律28-30天的女性。

安全期的原理是基于排卵规律推算的。女性排卵日多在下次月经前14天左右，卵子存活1-2天，精子在体内可存活3-5天。因此排卵日前5天至后2天为危险期，其余时间相对安全。但实际排卵可能受情绪、压力、疾病等影响提前或延后，导致安全期不准。

需注意安全期并非绝对安全，自然避孕失败率高达15%-25%。月经不规律、周期小于26天或大于32天的女性尤其不适合此方法。紧急避孕药或避孕套仍是更可靠的选择。若单纯依赖安全期避孕，建议结合基础体温或排卵试纸监测以提高准确性。

2025-06-13

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