怀孕后爱睡觉怎么办呢

女,26岁 2019-01-23

病情描述:前几天发下老婆怀孕了,这段时间老婆特别喜欢睡觉,请问医生怀孕后爱睡觉怎么办?

怀孕初期,由于绒毛膜促性腺激素的增加,身体容易疲劳,导致工作、休息异常和嗜睡。怀孕期间嗜睡是荷尔蒙分泌的结果。怀孕后,身体分泌黄体激素。这种激素的作用是软化子宫肌肉,防止流产。但是,另外一方面这种荷尔蒙有麻醉的作用,导致孕妇的行动变得有些迟钝,因此感到“老是...想睡觉”。尽量保持生活作息正常,保证充足的睡眠,足够的睡眠对孕妇是十分重要的,白天避免过度活动,特别是在孕晚期,保持睡前放松训练,避免入睡前情绪激动。

2019-01-23

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