刚生完孩子没有奶怎么办

2025-06-05

刚生完孩子没有奶是常见情况，多数妈妈初期泌乳不足，可通过科学方法改善。产后最初几天分泌的初乳量少但营养丰富，即使少量也能满足新生儿需求，不必过度焦虑。

泌乳的关键在于频繁哺乳或吸乳刺激。即使暂时无奶，也要让宝宝每2-3小时吮吸乳头，促进催乳素分泌。同时注意自身营养与休息，多摄入优质蛋白、汤水如鲫鱼汤、温水，避免油腻堵奶。情绪紧张会抑制泌乳，家人应给予心理支持，减少压力。

若72小时后仍无泌乳迹象，需排查病理因素如胎盘残留、甲状腺问题或哺乳姿势不当。必要时在医生指导下使用催乳手段，如通乳按摩或短期药物辅助。避免自行滥用偏方，某些中药可能影响母婴健康。配方奶可作为临时补充，但需按需喂养，避免过度依赖。

2025-06-05

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