土豆可以降血糖吗?

女,50岁 2019-05-07

病情描述:我妈妈说她土豆可以降血糖,我不知道这样对身体好不好,请问土豆可以降血糖吗?

葡萄糖是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织、脏器的正常运作提供动力。土豆含有多种维生素,有降糖降脂、美容养颜作用,土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白,保持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,保持血管的弹性,所以土豆对降血糖可以起到一定的辅助治疗作用,可以适当吃一点。平时少吃主食,多吃粗粮,多运动,避免劳累,不要长期熬夜,适当的锻炼,保证心情舒畅,注意休息。定期测量血糖,必要时来医院内分泌科就诊治疗。

2019-05-07

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