尾骨骨折后的正确睡姿是什么

女,36岁 2019-03-09

病情描述:昨天不小心摔了一下,现在想问一下尾骨骨折后的正确睡姿是什么?

尾骨骨折后急性期剧烈疼痛需要侧卧位,这样尾骨骨折就不会受力,可以避免骨折进一步移位和加重。疼痛的过程会持续大约一周,所以有时很难长时间保持侧卧。此时,可以暂时改为侧卧,在尾骨处放置一个薄薄的空心软枕,可以使骨折悬空,避免与床面直接接触。仰卧位也可以使用,但是长时间的仰卧位可能会导致呼吸困难。因此,第一选择是侧卧。平时,你应该卧床休息,避免长时间坐着,长时间蹲下,按时吃药,定期检查,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,防止便秘。

2019-03-09

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