怀孕是否可以吃芥末

女,26岁 2019-07-20

病情描述:自己还是挺喜欢吃寿司的,基本上都是酱油还有芥末做辅料的,但是自己现在有了身孕,不敢乱吃外面的东西,想问下能不能吃芥末怀孕?

怀孕后身体激素水平改变,会引起恶心呕吐等胃肠道反应的症状。怀孕期间尽量不要吃芥末,芥末的刺激性还是比较强的,会影响到胎儿的发育,以免增加自身身体的负担,孕妇尽量要清淡的饮食为好,少吃刺激生冷的食物,不要过度的劳累,定期的做好产检,不要过度的劳累,生活上要合理的饮食,营养物质要跟上,对于胎儿的健康发育都是有好处的。建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,加强身体的锻炼,注意劳逸结合,不要过度的劳累,孕期要定期的做好产检。

2019-07-20

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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