中暑了怎么样才能让自己好起来?

女,20岁 2019-02-11

病情描述:因为哈尔滨特别冷,就和闺蜜约了去三亚玩,但是在沙滩待了一下午就觉得头晕,以为是忽冷忽热的原因,就去医院做了检查,说是中暑了,请问中暑有什么好的办法么?

一般来说,出现头晕头痛乏力的问题可能是轻微中暑了。属于轻症中暑或者先兆中暑的病人,大部分经过治疗以后,病情都会很快得到缓解。如果下次出现这种情况,可以先口服藿香正气水、藿香正气软胶囊、生脉饮等重要成分的口服药,如果还是觉得身体不适,难以缓解,应该及时去医院就诊,进行输液等治疗。在中暑感到头晕时,应该需要及时的适当补充一些淡盐水、绿豆水、茶汤之类的饮品,还应该适当增加休息时间,避免身体在恢复之前在高温的室外进行活动,最后就是,再出门时应该做好防晒工作,减少高温对身体的伤害。

2019-02-11

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