产后鲜益母草吃多久合适

2025-06-13

产后鲜益母草一般建议服用7-10天，具体需根据产妇体质和恢复情况调整。益母草具有活血化瘀、促进子宫收缩的作用，适合产后恶露排出不畅或宫缩乏力的女性，但不宜长期过量服用。

鲜益母草通常煎汤或煮水饮用，每日用量建议控制在30-60克。若恶露已排净或出现腹痛加重、出血量异常等情况，应立即停用。自然分娩且恢复良好者，可能无需额外服用；剖宫产或产后大出血者需遵医嘱，避免自行用药。

需注意益母草性微寒，脾胃虚寒或体质偏弱的产妇应谨慎使用，可搭配红糖或生姜以中和寒性。服用期间忌生冷食物，观察恶露颜色和量的变化。若出现过敏或不适，应及时就医。哺乳期产妇建议咨询医生，避免影响乳汁分泌或婴儿健康。

2025-06-13

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