请问感冒可不可以吃鸡蛋?

女,34岁 2019-04-10

病情描述:我最近身体不舒服,有一些感冒,想补充一些营养,想咨询一下感冒可以吃鸡蛋吗?

感冒也会分为很多种,有凉感冒,有热感冒,相对来说热感冒恢复得要慢一些,感冒期间也有很多的禁忌。感冒期间适量的吃一些鸡蛋也是可以的,但是不能多吃,因为鸡蛋里面的维生素和蛋白质含量非常高,能够起到增强抵抗力的作用,可以给人体提供必需的营养,所以感冒期间吃一些鸡蛋也是可以的,如果吃得过量的话不仅不利于消化,而且血脂也会升高,所以一定要适量。感冒期间多喝白开水,补充水分,平常要加强锻炼,新鲜的蔬菜和水果可以适量的多吃一些。

2019-04-10

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