生完孩子之后身体特别虚弱正常吗

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:生完孩子之后身体特别虚弱正常吗

生完孩子之后身体特别虚弱一般属于正常的现象,可能是因为在生产时以及产后失血过多所引发的气血亏虚,可以通过改善饮食的方法进行调理。平时可适当吃些鲫鱼汤以及排骨汤等汤类的食物,不仅可以补充自身所需的营养,而且也能够促进乳汁的分泌,也可适当吃些动物肝脏以及动物血液之类的,可以起到补血的作用,在产后也要保持充足的睡眠时间,才能够促进元气的恢复。

2020-06-30

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