宝宝吃母乳要不要喝水

2025-06-18

宝宝吃母乳一般不需要额外喝水。

母乳中约90%是水分，能够满足6个月内宝宝的全部水分需求。即使在炎热天气或宝宝出汗较多时，母乳也会自动调节浓度，提供足够的水分。额外喂水反而可能占据宝宝胃容量，减少母乳摄入量，影响营养吸收和母亲泌乳量。

注意观察宝宝状态，特殊情况需咨询医生。若宝宝出现发热、腹泻或尿液明显发黄、尿量减少，可能需在医生指导下补水。配方奶喂养或添加辅食后的宝宝，需根据情况适量饮水。避免给新生儿喂过多水，以免引发电解质紊乱。哺乳妈妈保持充足饮水和均衡饮食，有助于维持母乳质量。

2025-06-18

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