剖腹产多久可以吃海鲜

2025-06-18

剖腹产后一般建议等待1-2周再适量食用海鲜。具体时间需根据个人恢复情况和医生建议调整，若伤口愈合良好且无感染迹象，可逐步尝试低敏类海鲜。

海鲜富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于产后伤口修复和乳汁营养。但需注意选择新鲜、彻底煮熟的海鲜，避免生冷食物引发肠胃不适或感染风险。易过敏体质或既往有海鲜过敏史的产妇应谨慎，首次食用可少量尝试并观察是否有皮疹、腹泻等不良反应。

术后早期饮食应以清淡、易消化为主，待肠胃功能恢复后再引入海鲜。避免高汞鱼类如金枪鱼、剑鱼，优先选择鳕鱼、三文鱼等低汞品种。若出现伤口红肿、发热或过敏症状，应立即停食并就医。哺乳期产妇还应注意宝宝是否因母乳中的海鲜成分出现过敏反应。

2025-06-18

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