宝宝便秘能吃海带吗

女,3岁 2021-08-29

病情描述:我女儿这些日子出现了便秘的情况,我想让女儿吃一些海带,担心会有影响,宝宝便秘能吃海带吗?

宝宝便秘一般能吃海带。

海带是一种营养价值比较丰富的食品,含有大量的碘元素,并且富含多种矿物质,能够有效促进宝宝身体的生长发育。另外海带中含有的膳食纤维也比较丰富,能够增加胃肠道的蠕动,因此宝宝便秘可以适当的吃一些海带,有助于缓解便秘的现象。

宝宝便秘尽量不要食用油炸食品或者烧烤食品,以免导致便秘的症状加重。

2021-10-13

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