女,24岁 2019-07-16
病情描述:我最近晚上睡不好,白天没有精神,朋友说我是神经衰弱了,推荐我去按摩穴位,请问治疗神经衰弱的穴位在哪里呢?
治疗神经衰弱,最好去中医医院,按摩头顶正中处,两耳尖连线与头部中线的交点处如果神经衰弱,你可以摩擦大脚趾的中部。并沿着小指外边缘向上摩擦到手腕横向静脉的凹陷部分。建议你晚上睡觉前把脚泡在热水里半个小时,与清醒大脑相协调,全面系统地调节你的健康,喝一杯热牛奶,听轻音乐,看书,睡觉后想想白天的快乐事情。你应该能很快入睡。最好配合医生合理使用中药治疗,这样更安全,最好合理服用镇静剂,不要熬夜,不要吃刺激性食物,建议多吃蔬菜和水果,最好不要过度劳累。
2019-07-16
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