糖尿病能吃什么水果吗

女,40岁 2019-03-27

病情描述:这段时间发现自己特别的能吃,体重还明显的小降了,去医院检查说是糖尿病,问下糖尿病能吃什么水果吗?

糖尿病患者吃适量水果,一般一日量在100克左右,需注意血糖和尿糖的变化,如果吃了水果后尿糖增加,则减少主食,以免出现血糖升高。糖尿病患者不能吃的水果有菠萝,梨,樱桃,杨梅,荔枝,柠檬等。这些水果富含有果胶。这些水果含糖量高,热量相当于二两米饭的热量,糖尿病患者不宜多吃。糖尿病尽量多吃粗粮,少喝汤,这种情况也是可以吃水果的,但尽量少吃一些太甜的水果这种情况可以多吃一些西红柿黄瓜,这一类的水果含糖分比较少,如果吃了甜瓜或者葡萄,则需要少吃,同时也要减少其他饮食的摄入,主要是控制好饮食的总热量。

2019-03-27

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