压缩饼干可以和酸奶一起吃吗

未知,0岁 2020-07-24

病情描述:压缩饼干可以和酸奶一起吃吗

压缩饼干可以和酸奶一起吃,因为这两种食物在食性上没有冲突的地方。其中,酸奶的营养成分很高,含有比较多的蛋白质,以及人体所需的其他多种营养元素。而压缩饼干,也含有多种多样的营养物质。两者一起食用,对于减肥人群是比较合适的。但是还有一点需要格外注意,就是压缩饼干不宜食用太多,以免在胃里过量的膨胀,引起消化不良。

2020-07-24

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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