新冠病毒痊愈后如何补身体

男,36岁 2020-12-31

病情描述:一个亲戚前一段时间感染了新冠病毒,不过目前已经痊愈出院了,新冠病毒痊愈后如何补身体?

新冠病毒痊愈以后补身体可以通过饮食来补充,可以适当的吃一些高蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。

另外还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,提高身体的免疫能力。新冠感染痊愈以后,应该要注意休息,避免过度劳累,如果身体条件允许,可以适当的进行一些体育锻炼,增强身体的抗病能力。

新冠病毒痊愈以后,还应该要注意保持良好的心理状态。

2021-01-01

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