十天不排便怎么办

男,20岁 2019-01-26

病情描述:我以前挺正常的每天一到两次大便,每次大便顺畅,大概需要两到三分钟就可以解决,可是最近10天我都不排便,肚子胀得难受,而且我每天都挺注意吃一些蔬菜和水果的。十天不排便怎么办?

如果出现有十天不排便的情况,建议你要立即的去服用一些通便的药物,或者是外用一些润滑肠道的药物来帮助排便,长时间的不排便是会引起胃肠道系统的疾病的,或者是引起痔疮以及其他的并发症。一定要积极的治疗,吃一些益生菌缓解。好几天不排便可以在空腹时吃香蕉,多喝蜂蜜水,如果便秘严重可口服泻药或者使用开塞露,多进行体育运动如跑步、竞走等加快肠蠕动,加快排便。长期喝茶,每天一到两杯就可以有效根除便秘症状。平时应注意清淡饮食,禁食辛辣、油腻等。刺激且不易消化的食物,多吃水果蔬菜少吃主食,可以加速排便。如果上述方法不能改善便秘症状,要及时去医院进行治疗,查看是否是肠梗阻引起。

2019-01-26

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