老年人作为新冠感染高发人群日常起居怎么安排

男,0岁 2020-02-20

病情描述:老年人作为新冠感染高发人群日常起居怎么安排

在新型冠状病毒流行期行,老年人作为高发人群更要注意防范。尽量不出门,不聚集,不去人员密集的地方,出门一定要戴口罩。勤洗手洗脸,在不确定手是否干净时不能用手去接触眼、鼻、口。老年人的抵抗力差,更要注意养成良好的生活习惯,早睡早起,保证每天7-8小时的睡眠时间,中午最好有半小时左右的午休。营养要均衡,保证充分足的蛋白质外,还要多吃蔬菜水果,多饮水。

2020-02-20

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