脖子前倾还有救吗

未知,0岁 2020-09-19

病情描述:脖子前倾还有救吗

脖子前倾还有救。脖子前倾是一种特殊的姿势形态,此类人群会有驼背及溜肩这些姿势,长时间这样的话就会长成一个凸起的富贵包,不过富贵包是能够纠正过来的。若是想纠正驼背,就要时刻提醒自己挺胸抬头肩膀往后面收,也要把手经常放在下巴上面,自己向后推颈椎,因而来改变脖子前倾的现象。在平时也可以多做一些扩胸运动,锻炼一下姿态。

2020-09-19

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