禁欲多久让精子质量好?

男,26岁 2019-06-19

病情描述:禁欲多少天的精子最好,这个月想让妻子怀孕,就是不知道禁欲几天的精子质量最好,禁欲多久精子质量最好?

禁欲是提高精子质量最常见的方法之一,但长期禁欲会导致精子老化,不利于精子健康。如果你想怀孕的话,一般情况下禁欲一周,精子的质量和数量应该能够达到最佳,像这种情况,如果是备孕期间应该检查女性的排卵期,在排卵期时同房,这样受孕的几率大,排卵期同房后先把臀部抬高,平躺1~2个小时以后再起身活动,这样有利于精子进入体内,有助于怀孕建议备孕期间应该养成规律的生活习惯,不要经常熬夜,将有利于身体健康。以后尽量少抽烟少喝酒。

2019-06-19

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禁欲多久的精子质量最好

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禁欲多久精子质量比较高?

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刘照旭 主任医师  山东大学齐鲁医院

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禁欲提高精子质量

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李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

长期禁欲对精子质量的影响因个体差异而异,但一般来说,适度的禁欲可能有助于提高精子

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