怀孕周期怎么算才准确

2025-06-18

怀孕周期通常从末次月经的第一天开始计算，这是国际通用的临床标准。这种方法称为末次月经法LMP，假设排卵发生在月经周期的第14天，因此妊娠总时长为40周280天。对于月经规律28天周期的女性，这种计算较为准确，但实际受孕日可能因排卵时间差异而略有不同。

若月经不规律或不确定末次月经时间，可通过早期超声检查如孕8-12周的CRL测量更精准估算孕周。超声通过胎儿发育指标如头臀长、双顶径与标准生长曲线对比，误差通常在一周内，尤其在孕早期准确性最高。

自然受孕者排卵时间可能提前或延后，人工授精或试管婴儿则从取卵或移植日推算。自行计算时避免混淆受孕日与末次月经日，后者通常比受精时间早约2周。若月经周期超过35天或存在多囊卵巢综合征等疾病，建议尽早超声确认孕周，避免预产期误差影响产检安排。

2025-06-18

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