怎么调理脂肪肝比较好

男,40岁 2019-07-17

病情描述:老公这两年越来越胖,去体检说有脂肪肝,说要控制饮食,请问怎么调理脂肪肝比较好?

除了让患者对脂肪肝的治疗给予足够的重视,定期随访以防止疾病进一步恶化外,饮食调节也是一个必不可少的方面。患有脂肪肝并不意味着病人不能吃任何东西,但是大鱼大肉、烟酒的生活必须及时告别。试图通过节食和治疗脂肪肝来控制体重是完全错误的,脂肪肝可能会导致患者营养不良,甚至其他疾病。保持食物的多样性,才符合膳食合理,营养多元的原则,不要吃得过饱。每餐按时进餐,份量适中,不要额外地吃各种零食或者喝含糖饮料。建议多选用红、黄、深绿的蔬菜和水果,比如彩椒,胡萝卜,菠菜,草莓等较好。

2019-07-17

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