腿上有鸡皮肤应该要怎么办

女,25岁 2019-03-25

病情描述:自从入冬以来,我的腿上就长了一些红红的,像鸡皮疙瘩一样的皮疹,以前从来没有出现过这样的情况。刚开始不痛不痒,我就没太在意,但是现在越长越多,摸起来还很不光滑,很影响美观。我怀疑自己患的是鸡皮肤,就上网查了一下,我很担心这种情况会一直延续到夏天,请问这该怎么办?

鸡皮肤是生活中一种比较常见的肌肤问题,学名叫毛囊角化症,俗称鸡皮疙瘩。主要是因为毛囊口角化导致皮肤表面摸起来不光滑,看起来像鸡皮疙瘩一样,出现细小、坚实的小丘疹。建议从下面的几点改善:1、注意去角质。鸡皮肤与角质变厚有关。在洗澡时可以使用身体磨砂膏、用洗澡海绵、浴球等搓身体,要勤洗澡注意自身卫生。这样有去角质的效果,但是也不能过度的搓揉。2.清洗部位水的温度不要过高,最好保持在36°—38°之间。3.多吃些富含维生素C和维生素A的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、胡萝卜等。4、鸡皮肤是绝对不能用手去挤的,毛孔开口会变小,会更容易堵塞的,而且如果经常挤,会引起色素沉着,就算疙瘩没有了也不好看。5、适量涂抹具有保湿效果的身体乳。6、外用皮肤角质软化或角质溶解剂,可以减轻症状,使皮肤表面变的比较光滑。

2019-03-25

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