在月经期头痛是怎么回事

2025-06-03

月经期头痛主要与体内激素水平波动、前列腺素释放及血管舒缩变化有关。

在月经周期中，雌激素和孕激素水平会显著下降，这种变化可能影响大脑中的血清素水平，进而引发偏头痛或紧张性头痛。前列腺素的释放会增加炎症反应和血管扩张，进一步刺激神经，导致头痛加重。部分女性还可能因经期贫血、睡眠不足或压力等因素而加重症状。

经期头痛时，应注意保持充足休息，避免咖啡因和酒精摄入，适当补充水分。热敷或轻柔按摩头部可能缓解不适。若头痛频繁或剧烈，建议就医排查是否存在其他病因，如偏头痛或激素紊乱，必要时可在医生指导下使用止痛药或激素调节治疗。

2025-06-03

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