骨关节病的饮食注意事项有哪些?

男,68岁 2019-06-19

病情描述:爷爷得了骨关节炎已经有些年了,只能吃药控制病情,延缓疼痛,请问骨关节病的饮食注意事项有哪些?

骨关节病对饮食要求不高,但少吃高嘌呤含量的食物,如少吃动物肝脏,不吸烟、不喝酒,避免感冒,避免疲劳,如果疼痛严重,可以服用一些止痛药物,也可以外用一些中药,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,少饮酒和咖啡、茶等饮料,禁服铁或含铁的复合维生素。

2019-06-20

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