28岁得了原发性高血压怎么办？

男，28岁 2019-03-08

病情描述：最近刚过完28岁生日，今天到医院检查，医生说我得了原发性高血压，我该怎么办？

一般情况下高血压的诱因多为遗传因素、精神和环境因素、生活习惯因素引起，通常对于能够发现引发血压升高的原因称为继发性高血压，通过治疗后，继发性高血压基本能恢复正常。而对于不能发现是什么原因引起的高血压称为原发性高血压。这种高血压一般是由长期的精神紧张、膳食结构不合理引起，

非药物治疗一般是通过调整饮食及作息，每天以开朗的生活方式生活，要保持心情愉悦，不要给自己太大的压力，控制体重。不过要说明的是原发性高血压是一种可控制而不可治愈的疾病，需终生治疗。

2019-03-08

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