怀孕初期嗜睡怎么办

女,29岁 2019-07-15

病情描述:现在正是怀孕阶段,但是我总感觉特别困,而且觉也特别多,想问问怀孕初期嗜睡怎么办?

孕初期孕妇嗜睡是正常的,并不用太过于担心。嗜睡的原因主要是怀孕初期绒毛膜性腺激素增加,使得身体容易疲累,生活作息不正常而导致的。还有怀孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙,这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软,防止流产;但是,,导致人体的行动变得有些迟钝,由此感到“老是想睡觉”。其实这样都不需要太担心,因为嗜睡是正常的生理现象孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度。

2019-07-15

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