诺如病毒腹泻低烧

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒腹泻是一种常见的肠道感染，通常伴随低烧症状。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过污染的食物、水源或接触被感染者的物品传播。感染后，患者常表现为剧烈的腹泻、呕吐、腹痛和低烧等症状，给日常生活带来很大困扰。

在感染诺如病毒后，患者的免疫系统会努力抵抗病毒，通常在感染后24至48小时内出现症状。腹泻和呕吐会导致身体迅速失去水分和电解质，因此保持充足的水分摄入至关重要。建议患者饮用清淡的液体，如盐水、清汤或电解质饮料，以补充流失的水分和矿物质。同时，患者应尽量避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，以减轻肠道负担。大多数情况下，诺如病毒感染会在几天内自愈，但若症状严重或持续不退，建议及时就医。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，能有效减少病毒传播的风险。确保食物的安全和卫生，避免食用生食或未煮熟的海鲜，尽量饮用安全的饮用水。若家中有感染者，应加强环境清洁，定期消毒常接触的表面，以降低病毒传播的机会。

2024-12-20

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