孕期想吃辣的应该怎么办?

女,26岁 2019-06-12

病情描述:近期特别想吃辣的,可是怀孕快三个多月了,不敢吃,请问孕期想吃辣的应该怎么办?

一般怀孕期间是不主张吃太辛辣的食物,但是不是不能吃辣的,还是可以吃一些微辣的食品,只要注意不要过量食用就可以了。怀孕的女性吃多辣椒的话,一般会引起上火的情况,发生这种情况就会导致胃肠内火过大而引起便秘,同时辣椒也能够影响到内分泌,从而会发生一些痤疮的出现,对于孕妇和胎儿来说都是非常不好的,如果孕妇在孕期没食欲的话,可以适当的吃一些微辣的食品,刺激食欲,才能有足够的营养完成生产。建议饮食上可以多吃一些蔬菜和水果,并且要多喝水适当运动。

2019-06-12

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