血压出现230后应该怎么办?

女,54岁 2019-03-30

病情描述:老年人易患高血压,所以自己本身很注意饮食作息,但是最近血压却升到了230,只升不降,请问应该怎么办?

根据上面说的血压230,属于很高的血压,如果血压长期升高得不到控制,后期会出现严重的心脑血管疾病,比如控制不好则出现脑出血,出现了脑出血则必须要去医院治疗,在日常生活中要多注意休息,不熬夜,要注意调节自身的压力,饮食上少盐低脂,不吃高胆固醇类的食物,新鲜的蔬菜水果,维持自身营养均衡。而且建议高血压的病人在平时要多吃橄榄油。橄榄油有很好的预防高血压和降低一些血管疾病的作用,而且还可以起到改善脑动力的作用。

2019-03-30

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