小腿气滞血瘀的症状

气滞可导致血瘀，血瘀必须伴有气滞。因为气滞血瘀既是因果关系，又往往同时并存，所以往往很难区分第一种和第二种。如闪光外伤等因素，是气滞血瘀同时形成的。多做有益心脏和血管的活动，如各种舞蹈、太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术，均可实施，总以整个身躯各部都能活动，以助气血运行为原则。根据你的情况描述，应该考虑是长时间一个姿势，尤其坐着，站的时间比较长，导致的血液循环比较差，那个肿块应该考虑还是腱鞘囊肿，就是由于站立的时间比较长，说到这，在这种情况下，我们应该注意休息，避免过度劳累，外伤，感冒，正确的身体姿势，避免长期姿势，局部热敷，温和按摩，口服消炎止痛药物，双氯芬酸钠，活血药物，痹祺胶囊。对于神经节囊肿，我们可以用手指挤压或穿上衣服取出里面的液体。注入激素类的药物，也可以进行手术切除，也可以先完善超声检查，初步判定。